Daugelis gyvybiškai svarbių raumenų ir kaulų, nervų ir arterijų rezginių praeina per gimdos kaklelio sritis. Įvairūs kaklo skausmai, kuriuos sukelia mechaninis stresas ar neurologiniai pažeidimai. Be to, sprandą gali skaudėti po ilgo statinio streso. Apsvarstykite labiausiai tikėtinas situacijas, sukeliančias skausmą kaklo stuburo srityje, nustatykite neurologinių ligų simptomus ir požymius, taip pat nustatykime, kaip atsikratyti skausmo naudojant efektyviausius gydymo metodus, įskaitant ir namuose.
Priežastys – kodėl skauda kaklą?
Kaklo stuburas susideda iš septynių slankstelių, iš kurių septintas išsiskiria didžiausiu judrumu iš kitų osteoartikulinių stuburo segmentų. Be to, trapios tarpslankstelinės gimdos kaklelio sritys nuolat stipriai spaudžiamos sunkios galvos, todėl susidaro visos prielaidos skausmui kaklo stuburo, pečių juostos ir nugaros srityse. Anatominę gimdos kaklelio struktūrą sudaro ne tik raumenys ir raiščiai, sąnarių kremzlės, nervinės skaidulos ir kraujagyslių rezginiai, bet ir kiti gyvybę palaikantys organai – gerklos, stemplė, trachėja, limfmazgiai ir skydliaukė. Bet koks regioninis uždegimas ar sužalojimas sukelia įvairaus laipsnio kaklo skausmą.
Taigi galima sąlygiškai suskirstyti, kodėl skauda kaklo stuburą:
- mechaniniai nugaros ir kaklo sužalojimai;
- sisteminės gyvybiškai svarbių organų ligos;
- infekcinių ligų sukėlėjų pralaimėjimas;
- degeneracinės stuburo srities transformacijos;
- atspindintys skausmo simptomai;
- kokybinio gyvenimo ar darbo pasikeitimo rezultatas.
Neurologinės patologijos, lemiančios priežasties ir pasekmės ryšį, kodėl skauda nugaros raumenis ir kodėl skauda kaklo stuburą, yra šios:
- slankstelių diskų deformacijos būklė;
- tarpslankstelinė išvarža;
- stuburo nervo suspaudimas;
- kaklo stuburo osteochondrozė.
Sisteminė etiologija, kodėl gali skaudėti kaklą:
- psoriazinis ar reumatoidinis artritas;
- fibromialgija;
- diabetinė neuropatija;
- gerybinio ar piktybinio pobūdžio navikų susidarymas.
Jei dėl infekcinio pažeidimo labai skauda kaklą, nustatoma tokia klinika:
- meningitas;
- ūminė ar lėtinė tiroidito forma paaiškina, kodėl skauda priekinį kaklą;
- tuberkuliozė;
- skauda ryti, o kartais kaklą ir ausį skauda nuo gimdos kaklelio limfmazgių uždegimo – limfadenito.
Kiti etiologiniai veiksniai yra šie:
- pasyvus gyvenimo būdas;
- per didelis raumenų regionų pertempimas;
- nervinis išsekimas;
- netinkamas miegamosios vietos išdėstymas, kai kaklą skauda net po ortopedinės pagalvės.
Be to, kaklą nuolat skauda po iš pažiūros nereikšmingų gimdos kaklelio sumušimų, pavyzdžiui, po nelaimingo atsitikimo avarijoje, po kritimo ar susidūrimo.
Kaklo skausmo priežastys gali atsirasti dėl alkoholio sindromo. Gana išgėrus alkoholio, atsiranda ir ūmus kaklo slankstelių skausmas, kuris dažnai spinduliuoja į ausį, galvą (kaukolės apačioje ir smilkiniuose).
Simptomai
Jei kaklą skauda dėl osteochondrozės ar ją komplikuojančios neurologinės patologijos (tarpslankstelinės išvaržos), tada skausmo simptomai pasireiškia taip:
- skausmas pradeda skaudėti arba traukti į šonus į kaklo slankstelius;
- stipriai skauda nugarą ir kaklą, ypač raktikaulio srityje;
- galvos pakreipimas ir (arba) pasukimas sukelia ūmų ar aštrų skausmą gimdos kaklelio srityse;
- sunku ryti;
- yra stiprus judesių standumas;
- su skausmu, yra bendrų cervikalgijos požymių.
Esant infekciniam stuburo kaklo segmentų pažeidimui, diskomfortas išreiškiamas šiais simptomais:
- vietinis temperatūros padidėjimas peršalus kaklui, temperatūra 37 ° ir aukštesnė;
- dėl medžiagų apykaitos sutrikimų kartais pasireiškia pilvo skausmai;
- medžiagų apykaitos procesai veikia virškinamojo trakto darbą (gali susirgti skrandis, kartais atsiranda pykinimas ir vėmimas);
- kaklo pažeidimas gali būti išreikštas tonizuojančiu raumenų sindromu;
- padidėja dirglumas ir greitas kūno nuovargis.
Dažnai skausmingi simptomai pasireiškia paaugliui ar mažam vaikui, esant gimdos kaklelio limfadenitui ar parotitui, kai užsidega ausies seilių liaukos. Mažam ligoniui ima skaudėti už ausies, pasunkėja rijimas ir spinduliuoja skausmai ties kaukolės dugnu, o kaklą skauda ne tik iš šono, bet ir išilgai viso periferijos. Tėveliai turėtų atkreipti dėmesį į gimdos kaklelio kontūrų ryškumą, kurie pastebimai pakitę, jie paburksta, o palpuojant jaučiamas nedidelis odos suspaudimas. Išvadą padaryti nesunku.
Išvardinti galimų skausmingų gimdos kaklelio priepuolių išprovokuotų komplikacijų simptomai neinformuotam žmogui atrodo pernelyg bauginantys, todėl nereikėtų užsiimti savidiagnostika, o nedelsiant kreiptis į gydytoją. Dažnai šie skausmo simptomai moterims dažniausiai pasireiškia nėštumo metu. Tik kvalifikuotas specialistas nustatys, ką daryti su kaklo skausmu ir kaip gydyti tą ar tą klinikinę patologiją.
Ką daryti?
Išskyrus visas galimas klinikines kaklo skausmo patologijas, apsvarstysime dažniausiai pasitaikančios neurologinės problemos – kaklo stuburo osteochondrozės – gydymo metodus.
Klasikinis medicininis neuralginės būklės apibrėžimas yra degeneracinis-distrofinis gimdos kaklelio judamojo stuburo segmento sąnarinės kremzlės pažeidimas. Pataisyti situaciją galima medikamentais, kineziterapijos metodais, specialia mankšta, masažu ir gydymu liaudies gynimo priemonėmis namuose. Esant staigiam paūmėjimui, taikomas priešuždegiminis ir analgetikas farmakologinis gydymas.
Baigus privalomą gydymo kursą vaistais, kompleksinę reabilitacinę terapiją galima tęsti ir namuose.
Kaklo gimnastika
Pagrindinė taisyklė atliekant kineziterapijos pratimus kaklo stuburui – neskubūs, lėti ir sklandūs judesiai. Medicinos ir reabilitacijos kompleksą sudaro šie paprasti fiziniai pratimai:
- Turėtumėte pradėti nuo galvos pakreipimo į priekį ir atgal, palaipsniui didinant amplitudę. Pirmajai sesijai užtenka 3-5 kartų.
- Kitas pratimas – sukamieji judesiai ir kaklo posūkiai į dešinę ir į kairę.
- Kitas pratimas pareikalaus šiek tiek pastangų. Po smakru uždedama gimnastikos lazda, kurią reikia spausti per jėgą kuo stipriau. Pratimas atliekamas 2-3 kartus.
Dėmesio!Tuo atveju, jei kaklo skausmas plinta į ranką, pečių juostą ar raktikaulį, pratimą reikia nutraukti ir pranešti gydančiam gydytojui.
Masažo procedūros taip pat yra veiksmingas būdas sumažinti kaklo slankstelio skausmą. Gydomosios ir profilaktinės priemonės tikslas – atstatyti kraujotaką ir susilpninti raumenų spazmą. Masažo terapeutas turėtų pradėti gydymą lengvais glostymo judesiais išilgai kaklo. Tačiau nereikėtų per daug užsitraukti, mankštintis ant savo kaklo ir intensyviai jį trinti, nes kartais po masažo skauda kaklą, o tai ne visada yra kokybės ženklas.
Skausmo malšinimas pagal akademiko metodą
Yra specialus autoriaus metodas skausmui malšinti sergant gimdos kaklelio osteochondroze, kurį sukūrė akademikas. Kaip funkcinis sprendimas, naudojamas įprastas pieštukas, kuris veikia vadinamąją gimdos kaklelio sritį, pavaizduotą nykščio srityje. Ši sritis yra tarp delno raukšlės ir viršutinės nykščio sąnarinės raukšlės. Atstumą tarp šių segmentų autorius vadina gimdos kaklelio erdve. Skausmas malšinamas intensyviai trynant pieštuku, kol atsiranda stabilus karštis, kaklo stuburo projekcija. Tokią gydomąją ir profilaktinę procedūrą galima atlikti beveik bet kokiomis sąlygomis, net ir ne namuose. Kai kurie medicinos ekspertai atmeta šio metodo veiksmingumą, tačiau daugelis pacientų, naudodamiesi šia plėtra, mano, kad tokia procedūra šiek tiek palengvina.
Ką veikti namuose?
Norint sumažinti raumenų įtampą, užtikrinti sveiką kraujotaką gimdos kaklelio kanaluose, palengvinti sąnarinių stuburo elementų darbą, šie naminiai receptai leis:
- Druskos vonios, kuriose yra magnio sulfato, yra veiksmingas atsipalaidavimo būdas ankštoms kaklo vietoms.
- Pušų pumpurų nuoviras. 100 gramų miško gėrybių imama 200 ml vandens. Visa kompozicija užvirinama ir dar 4–5 valandas palaikoma tamsioje vietoje. Gydomasis vaistas naudojamas kaip gimdos kaklelio kompresas.
- Labai padeda nuovirai iš krapų sėklų ir (arba) petražolių šaknų. Pasigaminti naminių vaistų yra pakankamai lengva. 50 gramų bet kurio augalinio produkto reikia išgerti stikline verdančio vandens. Gydomasis sultinys infuzuojamas 1–1, 5 valandos, po to naudojamas vidiniam arba išoriniam naudojimui.
- Įtrinkite alkoholiu jodo ir kamparo aliejaus pagrindu. 200 ml 96% alkoholio imama 10 lašų jodo ir tiek pat kamparo aliejaus. Vaistinis preparatas sumaišomas ir naudojamas kaip kompresas kaklui.
- Ne mažiau veiksmingas skausmo malšinimo būdas yra 150 ml degtinės ir 100 ml natūralaus medaus mišinys.
- Iš tarkuotų bulvių ir medaus galite pasigaminti naminį gydomąjį receptą. „uniformoje" išvirtos karštos bulvės sumalamos įmaišius šaukštą medaus. Šia pastile reikia tepti uždegiminę kaklo sritį.
Svarbu žinoti,kad bet kokie kompresai duoda gydomąjį poveikį tik po 30-40 min.
Pateikti tradicinės medicinos pavyzdžiai tinka tik pradinėje osteochondrozės stadijoje. Pasunkėjus simptomams, pavyzdžiui, tarpslankstelinio kaklo disko išvaržai, siūlomus receptus reikėtų derinti su gydančiu gydytoju. Be to, jei yra alerginė priklausomybė nuo tam tikrų gydymo produktų, tada jie neturėtų būti naudojami.
Skausmo prevencija
Nėra vieno terapinio ir profilaktinio poveikio visų rūšių skausmui kaklo stuburo srityje. Apsaugoti savo organizmą nuo įvairių priežastinių veiksnių, sukeliančių simptomų pasireiškimą, galima tik tuo atveju, jei laikomasi sveikos gyvensenos (išskyrus alkoholį, rūkymą ir kt. ) ir kasmet profilaktiškai apžiūrint terapeutą ar specializuotą specialistą.